SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Unoszenie przedramion ze sztangą stojąc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od tego, czy unosimy przedramiona ze sztangą, czy też je opuszczamy, łokcie powinny znajdować się blisko tułowia. Odchylanie ich na boki zmniejsza zaangażowanie bicepsu, co oznacza ograniczenie ich rozwoju Pochylenie tułowia Zazwyczaj w opisach tego ćwiczenia zaleca się, aby w czasie jego wykonywania tułów trzymać prosto, najlepiej w linii [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2006-06-02 13:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skaleczony piszczel

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza biały wysięg z otarcia? co oznacza biały wysięg z otarcia? co oznacza biały wysięg z otarcia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2013-08-25 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALE - AntiOxide

    Temat
    ALE

    [...] naszym organizmie kwas alfa-liponowy oraz astaksantynę, związki o bardzo silnym działaniu antyoksydacyjnym. Wszystkie składniki ALE AntiOxide wykazują synergizm działania co oznacza, iż ich wspólne działanie wykazuje silniejszy efekt antyoksydacyjny w stosunku do działania pojedynczych składników. Witaminy A, C i E posiadają silne właściwości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2015-04-15 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a siłownia...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] silna stymulacja akustyczna wywołuje reakcje obronne pod postacią automatycznego gwałtownego napinania dużych grup mięśni oraz toniczne reakcje prostowników i zginaczy, co oznacza, że osoba pozostaje w mniejszym lub większym napięciu przez dłuższy czas. A teraz mała ciekawostka:) W siłowniach gdzie ćwiczył Arnold Schwarzenegger, nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10035 Data: 2007-06-07 10:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniach 26.09 - 02.10. 2008 w Busan w Korei Południowej w ramach Igrzysk TAFISA. W tym roku Mistrzostwa odbędą się pod patronatem Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego, co oznacza, że będzie to impreza na bardzo wysokim poziomie, szczególnie pod względem organizacyjnym. Wyznaczono limity startujących osób z każdego kraju, jak i zlikwidowano [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badani moczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza neg co oznacza neg co oznacza neg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2013-08-14 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rewelacyjny suplement silnie stymulujący Twój organizm! Już jedna dawka zapewni Ci niebywałe pobudzenie, zastrzyk energii i usprawnienie funkcji umysłowych! Jeśli wiesz co oznacza dobry trening i zadowolenie z wykonanej pracy, to wyobraź sobie jeszcze bardziej intensywne uczucie! Jeżeli jednak do tej pory nie udało Ci się poczuć spełnienia, to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2016-07-08 08:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa osłona

    Temat
    Doping

    [...] Wyciągi ziołowe są ekstrahowane na gorąco bez alkoholu i rozpuszczalników. Stosowane w produkcji zioła są standaryzowane na wiodące substancje biologicznie czynne, co oznacza, że każdy preparat ALVEO zawiera taką samą ilość surowca o potencjalnej wyrównanej aktywności biologicznej. Można powiedzieć, iż Alveo to najlepsze uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2003-10-26 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a więc i przyrost mięśni, przetwarza tłuszcz na energię i bierze udział w regeneracji tkanek oraz wzmacnia tkankę łączną. Arginina jest uważana za aminokwas endogenny, co oznacza, że organizm potrafi wytworzyć go z protein i innych składników odżywczych. Mięso, drób i ryba zawierają dużo tej substancji. Pomimo faktu, że argninina została [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2008-12-17 14:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi aikido i judo

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    ja mam pytanie odnosni treningów aikido i judo na woli duchackiej w krakowie.czy treningi judo na woli duchackiej sa dla dzieci czy dla dorosłych.i co oznacza grupa starsza a co oznacza grupa młodsza?czy grupa młodszA OZNACZA DZIECI CZY POCZATKUJACYCH?A GRUPA STARSZA DOROSŁYCH CZY ZAAWANSOWANYCH?A AIKIDO NA WOLI DUCHACKIEJ TO SA TRENINGI DLA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-01-06 10:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyby używać analogii do szerzej spotykanych sputów w wiatrówkach, to Kałachy 4,5 mm mają mechanizmy spustowe DAO (ang. Double Action Only - tylko podówjnego działania) co oznacza, że strzał jest możliwy tylko przy całkowitym i płynnym ściągnięciu spustu. Używając podobnej analogii, bojowe AK miałyby spust SA (ang. Single Action - pojedynczego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12150 Data: 2009-01-22 00:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEAR - Amino Shock

    Temat
    GEAR

    [...] kompozycji instanizowanych aminokwasów rozgałęzionych (leucyny, waliny i izoleucyny) w idealnym stosunku 2:1:1. Podobnie, jak witaminy, należą do substancji egzogennych, co oznacza, że muszą być dostarczane z pożywieniem. BCAA to podstawowy składnik mięśni, stanowiący blisko 40% ich suchej masy i niezbędne anaboliczne cegły, które pozwolą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2014-04-10 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolor moczu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czesc mam pytanie co oznacza zolty kolor moczy a co bialy jak zawsze robie wage to co za tym idzie odwodnienie i zawsze mam zolty moc bardzo zolty co to oznacza brak jakis witamin?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-08 19:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy-przyklad.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wlasnie gdy wykonujemy 3 serie na maxa liczymy liczbę powtórzeń i od tej liczby np. jak udalo nam sie zrobić 14 razy odejmujemy 12 i mnożymy przez 0.5 np. 14-12=2*0,5=1 Co oznacza ta jedynka? oznacza ona to że w następnym treningu na tym stanowisku zwiększamy ciężar o 1 kg i robimy znowu 2serie po 12 i trzecia na maxa i znów obliczamy progresje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2005-06-06 15:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs modułowy Krata Na Lato 2018

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] 5.Liczą się tylko aktualne zdjęcia i filmy oraz aktualne dane-czyli na dokumentacji foto-video musi być kartka-. Bez tego zadanie niezaliczone. 6.Moduły są niezależne,co oznacza ,że można wziąć udział w jednym,dwóch lub we wszystkich. 7.Nagrody : Dla zwycięzcy danego modułu-nagroda w suplach naszego sponsora Iron Horse ,za kwotę 200 zł. [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 18:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    sluchajcie mam pytanie...nie wiem co oznacza srodek dzialajacy anabolicznie.chce sobie kubic de costam magnum a to jest podobno silny anabolik ale steryd to to nie jest.nie moge tego sobie sobie kupic i przyniesc do domu bo mnie matka wydziedziczy a na chowanie rzeczy po domu jestem za stary.potrebuje kogos kto mnie oswieci co oznacza pojecie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-25 00:00:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] szybka formą trawienną białka, idealną po treningu czy po pobudzeniu. Każda porcja Combat 100% Isolate dostarcza 24g białka umożliwiając w pełni wykorzystanie aminokwasów co oznacza, iż dajesz ciału wszystko czego potrzebuje do budowania jak najlepszej jakości beztłuszczowej masy mięśniowej. Wyprodukowany przy użyciu najnowszych technik w celu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2014-12-03 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjologia snu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ten różni się od pozostałych faz tak znacznie, że traktuje się go odrębnie od reszty snu i określa jako fazę REM. Jest to skrót od angielskiej nazwy Rapid Eye Movement, co oznacza szybkie ruchy gałek ocznych, które to zjawisko ma miejsce w tej właśnie fazie. Faza REM Amplituda obrazu graficznego ruchów gałek ocznych zapisywanego przy pomocy EOG [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6668 Data: 2005-10-12 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszczędź swoje stawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i powodujecie uszkodzenia stawów. Może cierpicie na zapalenie stawów i kości i wasze stawy powoli ulegają degradacji. Środki przeciwbólowe pogarszają jeszcze sprawę, co oznacza, że może szykuje się wymiana stawu ramiennego, albo kolanowego. Nie wierzycie mi? Oto niektóre cytaty z badań naukowych: • „ uszkodzenie chrząstki stawowej może się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11950 Data: 2011-03-05 09:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w obiasnieniu treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo fajny trening http://m.sfd.pl/MEZOCYKL_MASY_AGRESYWNEJ_2010_ZE_SPRZETEM_KELTON-t558006.html Lecz problem w tym ze za bardzo nie kminie z ta rampą Czy rampa 6 oznacza ze zaczynam od 6 powturzeń i schodze w dół dokładajac ciezaru? Np rampa 6 6-6_5_5_4 ? Co znacza pojecie długa rampa? Co oznacza 3-1 rm? Lub 1-3 rm? Lub co oznacza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-07-15 14:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)